Lessons for the Participants of
Cognitive-Cultic Work 1906–1924
GA 265a
29 August 1911, Munich
Translated by Steiner Online Library
Meditation instructions: Jachin, Boas, Machbena
Notes by Günther Wagner
Feel the third-degree currents in the astral body
Notes from Paula Hübbe-Schleiden
J: Form a mental image of the higher self; draw it to the point between the eyebrows, over the head to the center of the back.
A: Then draw it up the back, around the ear to the larynx (like the line of the hand in a salute), let it flow to the lower I, the human ego, and lead it down the chest.
B: From the forehead to the heart (O), then up to the (A), center of the back, up to the cosmic brain (S).
[Do]: Let the great cosmic I stream in through the pineal gland to A and further to the navel, then up to the frontal sinus, then down (Ben=son) to the back to A.
Meditationsanleitungen: Jachin, Boas, Machbena
Aufzeichnungen von Günther Wagner Dritter Grad
Strömungen im Astralkörper nachfühlen
[Dazu Notizen von Paula Hübbe-Schleiden:]
J: Das höhere Ich sich vorstellen; zu dem Punkt zwischen den Augenbrauen hinziehen, über den Kopf nach der Rückenmitte.
A: Dann am Rücken hinaufziehen, am Ohr herum zum Kehlkopf (die Linie, wie die Hand liegt beim Gruß) dem kleinen i, dem menschlichen Ich, hinströmen lassen und abwärts die Brust hinunterleiten.
B: Vorn am Kopf hin zum Herzen (O) leiten, dann bis zum A, Rückenmitte, hinaufleiten bis zum kosmischen Gehirn S.
[Mach]: Das große Welten-Ich hineinströmen lassen durch die Zirbeldrüse bis A und weiter bis zum Nabel, dann hinaufleiten bis zur Stirnhöhle, dann hinunter (Ben = Sohn) bis hinten zum A.